幾乎所有人均了解飲用污穢池塘的水或受污染的湖水，會引發威脅生命的疾病。但很少人了解到怨恨、憤怒、憂傷、恐懼、缺乏運動、睡眠不足、食無定時、攝取化學添加劑及進食垃圾食物會引發「癌症」，其危險性更高於飲用受污染的水。

什麽原因導致患癌的人數不斷增加？

2014年台灣癌症新增人數突破10萬大關，約每5分鐘就有一人患癌，而香港在2016年的癌症新增人數也突破3萬1千人。此外，患癌的人也越來越年輕，10歲不到或是2、30歲的患癌個案也越來越常見。

根據研究，導致患癌人數不斷增加的原因包括：

  • 遺傳因素，但所佔的比例並不高。
  • 生活型態，包括飲食習慣、晚睡、抽煙及酗酒等，這是致癌的主要因素。
  • 病毒感染，例如B型及肝炎病毒引發肝癌。
  • 輻射暴露，例如紫外線、手機及醫療輻射等。
  • 環境污染，例如空氣、食物、食水等。
  • 食安問題，例如食品添加物、基因改造食物、農藥殘留等。
  • 居家化學物質危害，例如家居用品添加各種有害化學物質。
  • 缺乏運動或身體活動量不足。
  • 體重過重、肥胖。
  • 營養不良，尤其是缺乏維他命D。
  • 睡眠品質不佳。
  • 過度壓力，例如人際關係欠佳、工作表現不理想等。
  • 罹癌人格特質，例如過度謹慎及勤奮等。

「種子與土壤理論」來理解癌症的出現

當種子（癌細胞）被撤在土壤（身體）上，土壤環境的好壞，會直接影響種子是否能茁壯成長。 如果環境適合種子生長（營養不均衡、不愛運動、經常熬夜、工作壓力太大、情緒低落等），經過10年、20年後便會開始「發芽」，最後會大量地繁殖、生長（癌細胞在體內蔓延）。

造成基因受到傷害而引發癌症的外在因素

造成基因受到傷害而引發癌症的要素有很多，例如放射線、香煙、酒、農藥、食物添加劑、汽車廢氣、重金屬污染、大氣污染等等。

我們常聽說「食品添加物含有很多致癌物質」，不過健康食品的代名詞，例如豆腐內使用的凝固劑，也是食品添加物；天然食品店販賣的有機蔬菜還沾著泥土，但是那些泥土也可能有高濃度的有害物質。

從大氣中、自來水、礦泉水，到紫外線，無一不含有各式各樣的致癌物質。也就是說，我們光是曬太陽、呼吸空氣、喝水、、、只要活著，致癌物質便不斷侵入人體內。 病毒也能引發惡性腫瘤，例如EB病毒與淋巴瘤、鼻咽癌有關；乳突病毒在子宮頸癌形成過程中扮演重要角色；B型與C型肝炎病毒與肝癌有密切關係。

即使接受同樣程度的放射能量，不同的人會因為「自己的致癌量表」，影響癌症是否發生。因此，要從放射線量決定致癌標準值，是極為困難的事情。 容易受到放射線影響，産生癌症的疾病，有白血病（骨髓性）、胃癌、大腸癌、肺癌、乳癌等等，其中又以乳癌被視為風險最高。

此外，年紀越輕的人，細胞分裂的活動越旺盛，所以嬰兒是最容易受放射線影響的一群人。

抽煙也一樣，根據每天抽煙的根數、年紀、煙齡不同，致癌風險也會跟著變動，所以很難計算出來。另外，如果是一邊抽煙一邊喝酒，香煙內的致癌物質溶入酒內，會更快渗透到身體各部位。 不僅如此，酒還會加强香煙致癌物質的作用效果。因此，許多罹患食道癌者，都是離不開香煙和酒精的人。

免疫功能下降引發癌症

人體內如果僅有少數的癌細胞，未必會引發癌症。正因為體內産生大量癌細胞，才會令免疫系統招架不住才導致癌症。其實，每個人每天都會産生數千個癌細胞，但這些癌細胞會被NK細胞（自然殺手細胞）吞噬，所以癌細胞的數量不會擴大。

然而，人的年齡越大，癌症的發病率便越高，這是因為機能衰老，免疫功能下降的關係。

青壯年中也有患癌症者，這是因為某些人有不良的生活習惯，例如缺乏運動、經常熬夜，或情緒受了較大的困擾、或一向體弱多病，減弱他們體內的免疫功能，最終降低自然殺手細胞（NK細胞）殲滅癌細胞的功能，促使腫瘤發生。

癌症是局部性還是全身性的疾病？

雖然癌症剛開始發生時只是局部性，但是癌症並非是某個器官出問題，而是全身性的疾病。因此，就算把患癌的器官切除，如果未能改善引發癌症的元凶，癌症再復發或移轉到其他器官，在癌症病例中是非常普遍。 一般來說，癌症剛開始發生時，應該是局部性的佔據某個器官或組織的一角。不過，也有一些癌症一開始就是全身性的，例如白血病、多發性骨髓癌、非何杰金氏淋巴癌等。 然而，關於癌症究竟是局部、還是全身性的疾病，醫學界的看法在近幾年也有一些轉變。

癌症並非只是某個器官出問題

以胃癌為例，它並不是胃病，只是癌症剛好在胃部發作而已。因此，就算把胃切除，但是如果未能改善引發癌症的元凶，總有一天，它又會悄悄地借屍還魂，變成在別的器官出現癌細胞，這就是所謂的癌症再復發或移轉，在癌症病例中是非常普遍。

由此可見，胃癌並不是胃病！試想想，假如胃癌只是胃病的話，那麽只要把胃切除就應該能治好癌症，但是實際上，即使把胃部切除，癌症依舊會再度復發；或經過一段時間之後，移轉到其他地方，變成在別的器官出現癌細胞。也就是說，即使把胃切除，仍然無法治好胃癌。

癌症是全身性的疾病

因此，與其說胃癌是胃病，不如說胃癌是全身性的疾病還比較接近事實，因為從結果來看，只是癌症在胃這個器官上發作而已。 假如用—棵樹來作比喻，切除某個器官的腫瘤或利用抗癌藥將腫瘤縮小，就好比只是處理一棵樹的枝條，强壯的癌症幹細胞不易被擊潰，仍在體内繼續生長，因而造成癌症復發。

癌症復發都會比前一次發病更棘手

不幸的是，通常這種癌症復發都會比前一次發病更棘手。但是，病人也會找更優秀的醫生來處理，所以癌細胞或許又會暫時消失。

在這種似乎永無止盡的治療過程中，患者的身體不斷遭受3大療法（手術、電療和化療）的猛烈攻擊，損傷慘重，體質也越來越虚弱。

最後，患者的營養、體力和氣力都嚴重不足，無法維持生命正常運作，終於筋疲力竭而一命嗚呼。

癌症患者通常全身的免疫力（自我療癒能力）低下

以剛剛所舉的胃癌為例，就算把胃切除，若不能改善營養的攝取並强化全身的免疫力，癌症遲早會再發作，或者移轉到身體的其他部位。 因此，想戰勝癌症，還是必須依靠患者的體力和免疫力，所以病人一定要努力增强自己的體力和免疫力。

資料來源：

* 90%的醫生都誤解癌症 p37~p41，（日）岡本裕醫生著

* 癌症大祕密：醫師很想說，你很想問的65個問題 p 30，（台）信和治癌中心醫院醫療團隊著

* 癌症是可以控制的慢性病：張華教授治療腫瘤30年臨証筆談 p8~p9，（中 ）張華教授著

* 癌症只是慢性病 p31~p37，（中）何裕民教授著

* 癌症真相 p36~p37，（中）楊秉輝教授著

* Managing Cancer as a Chronic Illness（慢性病）／American Cancer Society（美國癌症協會）

* Cancer as a chronic disease（慢性病）／US National Library of Medicine（美國國家醫藥圖書館）

参考資料：

* 癌症大祕密：醫師很想說，你很想問的65個問題 p22~p23，（台）信和治癌中心醫院醫療團隊著

* 氣功防癌抗癌 p21，（中） 劉德傅教授著

* 不被癌症醫生殺死的20忠告 p80~p81，近藤誠著（日本癌症放射科名醫）

* 抗癌治癒力 p62，生田哲著（日本藥學專家）

* 綠色綜合療法：防癌治癌新里程 p12~p16，（中）彭磷基教授、醫學博士著

* 營養醫學抗癌奇蹟 p23~p28，（台）劉博仁（營養醫學專家）著

* 戰勝癌症完全手册 p26~p27，（中）黄衍强、黄飛、黄帥著

* What Causes Cancer?／American Cancer Society（美國癌症協會）* Causes of cancer and reducing your risk／Cancer Research UK（英國癌症研究所）

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